Сотрудники Администрации Советского района сдали нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне».
Сегодня в Уфимской городской башкирской гимназии №20 имени Фатимы Мустафиной сотрудники Администрации Советского района  сдали нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Участников ждали следующие испытания: наклоны вперед, подтягивание на турнике, сгибание рук в упоре лежа, метание спортивного снаряда, бег на короткие дистанции, бег на средние и длинные дистанции, прыжки в длину с места, прыжки в длину с разбега и другие.