В республике продолжается акция «Сердечный маршрут здоровья»

В парке «Волна»22 мая 2021 года в 09:00ч. состоится профилактическая акция «Сердечный маршрут». В ходе мероприятия инструктор по лечебной физкультуре проведет утреннюю зарядку, затем все участники пройдут маршрут здоровья по территории парка. Акция проводится сотрудниками Республиканского кожно-венерологического диспансера №1.

Отметим, что прогулки на свежем воздухе помогают снизить артериальное давление. Кроме того, этот вид физических упражнений является отличным вариантом снижения риска болезней сердца и сосудов. Всемирная организация здравоохранения рекомендует для поддержания минимума физической активности человека проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов - примерно 7 км.

Мероприятие поддерживается медицинскими учреждениями и является продолжением Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Инициаторами в Республике Башкортостан являются министерство здравоохранения РБ и Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Республиканский кардиологический центр».