Эколайф - woman: в Демском районе Уфы прошло оздоровительное мероприятие

На площадке ДЭБЦ «Росток» мамы особенных деток смогли посвятить время для себя. Профессиональные специалисты, преподаватели экологического центра подготовили специальную программу «Эколайф -woman», которая содержит в себе целый оздоровительный курс. Женщинам показали элементы самомассажа, рассказали о пользе дыхательных упражнений. Мамы с удовольствием испытали на себе комплекс расслабляющих упражнений с элементами аэро-йоги.

- Когда мы совместно с ДЭБЦ «Росток» продумывали программу мероприятия, в безусловном приоритете было то, что всё должно пройти в максимально дружеской, гармоничной атмосфере. Мама - это целый мир для ребенка, она связана с ним ежеминутно. Поэтому зачастую мамам просто не хватает времени для того, чтобы посвятить его себе. Надеюсь наша задумка удалась и мамы, гости нашего центра, получили заряд бодрости и отдохнули от повседневной суеты, - прокомментировала заместитель главы Администрации Демского района Гульнара Аминова.

Добавим, мероприятие прошло в рамках года здоровья и активного долголетия в Республике Башкортостан.

По окончанию встречи в теплой дружеской обстановке за кружкой ароматного авторского чая женщины пообщались и обсудили волнующие их вопросы. Вот так продуктивно, а главное с пользой для здоровья, прошли несколько часов для мамочек особенных деток.

- Специалисты нашего центра сегодня показали мастер-классы по массажу, медитации, раскрыли секреты дыхательной гимнастики. Такие мероприятия очень полезны и нужны, - прокомментировала директор ДЭБЦ «Росток» Наталья Леушкина.