Вчера жители Октябрьского района присоединились к онлайн-тренировке с инструктором клуба «AlexFitness» Владиславом Токаревым.
- Многим людям обычно попросту не удается выкроить время для посещения фитнес-залов, а онлайн-тренировка позволяет привести себя в форму не выходя из дома! – поделился Владислав Токарев. – Радует, что жители осознают важность занятий, которые не только улучшают внешний вид, но и оздоравливают организм в целом.
Программа занятия включает в себя упражнения для всех основных групп мышц и предусмотрена как для опытных участников тренировки, так и для новичков. Упражнения помогут укрепить мышцы и избавиться от проблемных зон. Для занятия понадобится минимальный инвентарь.
Владислав Токарев является выступающим спортсменом в категории Классический Бодибилдинг, участником множества мастер-классов, как у российских так и иностранных преподавателей. В фитнес-индустрии уже четыре года.
Присоединиться к тренировке можно пройдя по ссылке https://vk.com/oktyabrsky_district?w=wall-82458650_33008 .
Тренировки в онлайн-формате продолжаются.
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли свой пароль?