Тренируйся дома вместе с профессионалами: уфимцы смогут принять участие в онлайн-тренировке!

Тренировки в прямом эфире продолжаются. Во вторник, 21 апреля, уфимцы смогут присоединиться к онлайн-тренировке с фитнес директором клуба «Re`форма» Региной Заярнюк https://vk.com/reforma_fitness_ufa.

Она уже знакома пользователями наших соцсетей. На минувшей неделе тренировка с участием инструктора собрала широкую аудиторию поклонников здорового образа жизни. На этот раз мастер предлагает стретчинг - систему упражнений, направленную на растяжку связок и мышц и повышение гибкости тела.

Отметим, Регина Заярнюк является мастером спорта по спортивной гимнастике и аэробике, призером всероссийских соревнований, сертифицированным тренером по силовым классам, функциональному тренингу, Stretching, AntiGravity Yoga, и участником международных конвенций.

Начало трансляции в группе Октябрьского района в социальной сети "ВКонтакте" в 19.00. Тренировка подходит для любого уровня подготовки.