И вроде бы все ничего, и вы каждый день встаете на работу, но вставать стало труднее. Кожа зелено-серая, глаза тусклые. «Ну ничего, это просто усталость», – думаете вы и идете на работу, на спорт и прогулки не хватает энергии. Хочется забиться в угол, не работать и никого не трогать. Налицо все признаки профессионального эмоционального выгорания.
Именно данной проблеме 19 февраля 2019 года была посвящена встреча психологов центра «Журавушка» и педагогов ГБПОУ Башкирский колледж сварочно-монтажного и промышленного производства. На мероприятии в формате семинара-практикума педагоги узнали основные причины появления и механизмы развития синдрома профессионального выгорания, провели самодиагностику, овладели способами психической саморегуляции, активации личностных ресурсов. Ведущие предоставили возможность специалистам повысить стрессоустойчивость и самооценку, улучшить свой психологический иммунитет.
Семинар прошел в доверительной атмосфере, способствовал укреплению психического здоровья педагогов, они отметили актуальность и важность полученных знаний.
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли свой пароль?
