Врачи детской поликлиники №4 рассказали, как уберечься от гриппа

С наступлением холодов резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа. Чтобы уберечься от заражения, врачи детской поликлиники №4 дали рекомендации своим пациентам.

Грипп начинается внезапно. Острое начало заболевания сопровождается резким повышением температуры тела (выше 38˚С), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем.

- Источником инфекции при всех ОРВИ и гриппе является больной человек или вирусоноситель. Передача инфекции происходит воздушно-капельным путем при разговоре, кашле, чихании и даже просто при дыхании. От момента заражения и появления клинических признаков происходит от 12 до 48 часов, - отмечают врачи.

Грипп опасен своими осложнениями на легочную, сердечно-сосудистую, нервную системы: пневмония, бронхит, отит, синусит, миокардит, менингит, невралгии и т.д. Он часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.

В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:

· избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;

· сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

· носить медицинскую маску (марлевую повязку);

· регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук;

· осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

· вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

Для повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе гриппа, по рекомендации врача используются различные препараты и средства, повышающие иммунитет.

При появлении первого больного в семье, остальные члены семьи с профилактической целью, по рекомендации врача, могут использовать различные медикаментозные средства.