Жим лежа - это вид спорта, в котором атлет должен пожать на раз штангу с максимальным весом или штангу собственного веса на максимальное количество раз (в народном жиме). Жим штанги лежа является вторым соревновательным упражнением из трех дисциплин в пауэрлифтинге, которое выполняется после приседаний и перед становой тягой. Это базовое упражнение наилучшим образом подходит для увеличения массы и развития силы грудных мышц.
В подростковом клубе «Олимп» ОДПМК «Йэшлек» состоялось открытое первенство Кировского района по жиму лежа в рамках Фестиваля среди воспитанников подростковых клубов Кировского района г.Уфы «Спорт против наркотиков».
Основными целями и задачами соревнований являются популяризация силовых видов спорта среди воспитанников подростковых клубов Уфы, содействие массовому развитию силовых видов спорта, повышению спортивного мастерства, а также приобретение опыта участия в соревнованиях и выявление сильнейших спортсменов.
Организаторами соревнований выступили Комитет по физической культуре и спорту Администрации Кировского района г. Уфы и ОДПМК «Йэшлек».
Соревнования проводились по действующим международным правилам IPF с учетом изменений и дополнений.
По итогам турнира были получены следующие результаты.
В категории до 53 кг первое место занял Рамиль Хисматуллин, второе место - Егор Левицкий. В категории до 74 кг победил Арсен Ягудин, на втором месте - Никита Чанышев, третьем - Ильшат Исмагилов.
В категории до 92 кг лучшие результаты показал Кирилл Кудисов, на втором месте - Дмитрий Половинко, на третьем – Нияз Нусратуллин. В категории до 105 кг никто не смог сравнится с Никитой Григорьевым.
- Это лучший вид спорта для развития силовой выносливости. Укрепляется здоровье, развиваются почти все группы мышц, - поделился Никита Григорьев.
Спортсмены, занявшие призовые места, были награждены дипломами и медалями.
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли свой пароль?
