Секреты 100-летнего

21 июня Мазиту Султановичу Шаймарданову исполнилось 100 лет. Одного из самых известных долгожителей района на дому поздравили представители Администрации и вручили подарок.

Секреты 100-летнего

21 июня Мазиту Султановичу Шаймарданову исполнилось 100 лет. Одного из самых известных долгожителей района на дому поздравили представители Администрации и вручили подарок.

За свой век юбиляр повоевал в двух войнах, испытал тяготы, выпавшие на долю многих его современников, воспитал двоих сыновей. Родился он в деревне Муллагулюм в бедной крестьянской семье. Лишился отца, когда ему было 9 лет, и с этого возраста привык отвечать за своих ближних. Одним из первых в селе Мазит вступил в комсомол, а летом 1930 года вместе с группой товарищей отправился в Ташкент на строительство хлопководческого совхоза.

По возвращении узнает, что в Стерлитамаке идет набор в двухгодичную школу Наркомата связи и пешком отправляется туда за 80 км. Учиться приходилось в трудных условиях: жили в плохо отапливаемых бараках, в обед и ужин питались капустным супом и куском хлеба.

Война началась для уроженца Башкортостана в 1937 году на Дальнем Востоке. Шаймарданов принимает участие в боях на озере Хасан. В 1943 году его отправляют на Западную Украину в составе отряда НКВД. После окончания войны Мазит Султанович работает участковым в Абзелиловском районе, затем в инспекции МВД РБ по личному составу. Дослужившись до заместителя главы ФСИН в звании подполковника, выходит в отставку.

О его рецептах долголетия писали и снимали передачи. Каждое утро Мазит Султанович начинает с занятий йогой. Сам собирает травы, готовит отвары: коллекция целебных настоек занимает почти весь холодильник.

-  В свои преклонные годы он обычно пешком ходил до нашего сада около двух километров в гору, - рассказывает его сын Наиль. – Старался все работы сделать сам.

Кроме физической активности, Мазит Султанович советует постоянно заниматься самообразованием. Много читает не просто книги, а специальную литературу. Юбиляр, у которого сейчас 5 внуков и 10 правнуков, считает, что занятые умственным трудом люди болеют намного реже и живут дольше.


Ленинский район
Гуманитарные вопросы
Размер шрифта: 141820
Цветовая схема: AAA