Катайтесь на горках правильно

Любимые зимние забавы – как, например, катание с горки – при несоблюдении правил безопасности могут привести к позвоночным травмам, переломам позвонков, которые требуют оперативного лечения. 
 
Каковы меры предосторожности? 
 
Спускаться следует только с ровных, пологих горок, без трамплинов, кочек, деревьев или кустов на пути. 
 
Перед спуском нужно проверить, свободна ли трасса, не собираются ли ее пересекать с другого склона. 
 
Не рекомендуется катание вдвоем на тюбинге либо на сцепленных «ватрушках». 
 
Во избежание травматизма нельзя кататься, стоя на ногах и на корточках, съезжать спиной или головой вперёд (на животе). 
 
С малышом младше 3 лет не стоит идти на оживлённую горку, с которой катаются дети 7-10 лет и старше. 
 
Категорически запретите ребенку кататься с горок, выходящих на проезжую часть улицы или железнодорожное полотно, и объясните, насколько это опасно для жизни. 
 
Научите ребенка падать, он должен уметь группироваться, собираться в «комочек». 
 
Чрезвычайно опасно кататься на тюбинге, привязанном к автомобилю.