Жители Октябрьского района сделали 10 000 шагов навстречу своему здоровью

Солнечная весенняя погода -  - самое время для «спортивной» прогулки в компании близких и друзей. Участников акции приветствовала заместитель главы Администрации Октябрьского района Алена Одинцова , которая подчеркнула важность таких оздоровительных  мероприятий и пожелала всем крепкого здоровья.

 
Акции начались с утренней зарядки под ритмичную музыку, затем все вместе сделали 10 000 шагов к здоровью.  Каждый, кто пришел,  получил массу положительных эмоций и заряд бодрости.

 Как напоминают организаторы, движение – это жизнь. Всемирная организация здравоохранения рекомендует в день проходить от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.