Тренировки в прямом эфире продолжаются. Во вторник, 21 апреля, уфимцы смогут присоединиться к онлайн-тренировке с фитнес директором клуба «Re`форма» Региной Заярнюк. Она уже знакома пользователям наших соцсетей. На минувшей неделе тренировка с участием инструктора собрала широкую аудиторию поклонников здорового образа жизни. На этот раз мастер предлагает стретчинг - систему упражнений, направленную на растяжку связок и мышц и повышение гибкости тела.
Отметим, Регина Заярнюк является мастером спорта по спортивной гимнастике и аэробике, призером всероссийских соревнований, сертифицированным тренером по силовым классам, функциональному тренингу, Stretching, AntiGravity Yoga, и участником международных конвенций.
Начало трансляции в группе Октябрьского района в социальной сети "ВКонтакте" в 19.00. Тренировка подходит для любого уровня подготовки. Оборудование не требуется.
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли свой пароль?
