В Октябрьском районе состоялось совещание по вопросу заболеваемости гриппом и ОРВИ

Совещание проходило под председательством заместителя главы Администрации Октябрьского района Алены Одинцовой.

О текущей ситуации заболеваемости гриппом и ОРВИ в Октябрьском районе городского округа город Уфа Республики Башкортостан рассказал начальник отдела опеки, попечительства и взаимодействия с медицинскими учреждениями Администрации Октябрьского района Ринат Баширов.

С информацией о заболеваемости гриппом и ОРВИ населения Октябрьского района на территории обслуживания медицинских организаций г. Уфы выступили представители ГКБ № 21, поликлиники № 38, 43 и детской поликлиники № 5 Уфы.

Заместитель главы Администрации Октябрьского района Алена Одинцова отметила, что наиболее эффективным и научно обоснованным методом профилактики гриппа остается вакцинация и призвала принимать меры личной профилактики от острых вирусных респираторных инфекций.

Отметим, в период высокой вероятности заболевания, желательно сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Надевать маску или использовать другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания, избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.

Необходимо регулярно и тщательно мыть руки с мылом, промывать полость носа, особенно после прогулок на улице. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Не забывайте регулярно проветривать помещение, в котором находитесь и проводить влажную уборку.

По рекомендации врача, можно использовать препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — желательно начать приём противовирусных препаратов с целью профилактики.

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Напоминаем, что к заболеванию особенно предрасположены пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины, граждане, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.