Сотрудники Администрации Советского района пробежали 82 километра

Сегодня дан старт тренировочному тестированию норм ГТО среди муниципальных служащих Администрации Советского района.

Основу программы составили обязательные испытания и испытания по выбору для возрастных групп от 18 до 69 лет.

Муниципальные служащие успешно справились с прыжками в длину с места, отжиманиями, плаванием, а также упражнениями на гибкость и пресс, мужчины –  с метанием гранаты, стрельбой из пневматической винтовки, рывками  гири весом 16 кг.  

Кульминацией тренировочного тестирования стал бег на 100 м, 2 км для женщин и 3 км для мужчин.