Начались летние каникулы у детей, у взрослых наступил сезон отпусков. И вот уже скоро начнется купальный сезон, сплавы по рекам, походы с кострами у берегов озер и рек. Но с наступлением долгожданного купального сезона повышается и количество несчастных случаев на воде
Начались летние каникулы у детей, у взрослых наступил сезон отпусков. И вот уже скоро начнется купальный сезон, сплавы по рекам, походы с кострами у берегов озер и рек. Но с наступлением долгожданного купального сезона повышается и количество несчастных случаев на воде.
Каждый год в водоемах России гибнут люди. Причина – несоблюдение элементарных правил безопасности и поведения на воде, главная из которых гласит: не зная броду - не суйся в воду!
Опасно купаться в непроверенных и неприспособленных для купания местах и особенно прыгать с обрывистых берегов и импровизированных вышек. На дне водоема, который вы облюбовали для купания, может быть все, что угодно, в том числе и бытовой мусор.
Собираясь купаться, не поленитесь лишний раз проверить состояние дна. Это обережет вас от многих неприятностей.
Подобное мероприятие полезно проводить даже на специально оборудованных пляжах.
Купаться лучше утром или вечером, когда нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов тепла. Плавать можно не более 20 минут, и это время увеличивают постепенно, начиная с 3-5 минут. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания.
После длительного пребывания на солнце необходимо отойти в тень, остыть и только потом входить в воду, так как при резком охлаждении может наступить рефлекторное сокращение мышц и остановка дыхания.
Если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбирать безопасное место для купания с твердым песчаным, не засоренным дном, постепенным уклоном. Никогда не прыгайте в водоем в местах, не оборудованных специально: можно удариться головой о камень или другой предмет.
Не заплывайте далеко, так как можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не теряйтесь и не стремитесь быстрее доплыть до берега. Следует «отдохнуть» на воде, перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног. Если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу. Если попали в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплывите.
В водоемах с большим количеством водорослей старайтесь плыть у самой поверхности воды, не задевая растения и не делая резких движений. Если же руки или ноги запутались в стеблях, сделайте остановку, приняв положение «поплавок» и освободитесь от них.
Плавая на надувных матрацах и надувных игрушках, помните, ветер или течение могут отнести их далеко от берега, а волна – захлестнуть. Если из них выйдет воздух, они потеряют плавучесть.
В период пребывания на берегах водоемов, а также при проведении туристических походов по воде или вблизи водных объектов необходимо соблюдать следующее:
Запрещается:
Помните, что соблюдение элементарных правил безопасности при купании и катании на лодках исключает несчастные случаи на воде, сохранит вам и вашим близким здоровье, иногда и жизнь!
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли свой пароль?