Польза закаливания

Закаливание - один из наиболее эффективных методов повышения сопротивляемости детского организма резким колебаниям температуры воздуха и, что особенно важно, так называемым простудным заболеваниям.

Педагоги дежурных групп дошкольных учреждений Демского района ставят перед собой следующие задачи:

- повысить стойкость организма в борьбе с заболеваниями;
-приучать чувствовать себя хорошо в различных меняющихся условиях;
-воспитывать потребность в свежем воздухе;
- уметь преодолевать трудности.

- Традиционные виды закаливания которые мы используем в своей работе с детьми - это утренний прием на свежем воздухе, гимнастика, оздоровительная прогулка, в меру солнечные и воздушные ванны
и, конечно, сон с доступом свежего воздуха, - комментируют воспитатели детских садов Демского района.

Правильное закаливание детей в летний период – очень важно для их здоровья в последующее холодное время года. Независимо от возраста, хорошо закаленный летом ребенок отлично адаптируется в зимний период к вирусным инфекциям. Закаливание делает его сильным, крепким, а его физическое развитие более гармоничным.