С подростками поговорили о компьютерной зависимости

Беседу по профилактике компьютерной зависимости провела для учащихся Уфимского механико-технологического колледжа педагог-психолог Центра психолого-медико-социального сопровождения «Индиго» Галина Денисова. Встреча состоялась в Центральной городской библиотеке.

Галина Захаровна – опытный педагог и психолог, 25 лет посвятившая работе с такими проблемами, как неуспеваемость детей в школе, низкий уровень чтения у детей и подростков, асоциальное поведение. Сегодня появилась новая беда – зависимость от компьютера, которой страдают не только дети, но и взрослые. Галина Денисова много лет борется с этой зависимостью, занимается также и профилактикой, так как, известно, лучше предотвратить появление болезни, чем потом бороться с нею.

На встрече с учащимися УМТК Галина Захаровна рассказала об истории возникновения компьютерных игр, сделала  экскурс в конец 20-го века и раскрыла тайные причины, по которым эти агрессивные и опасные для человечества игры были созданы. К сожалению, огромное  количество людей оказываются вовлеченными в игроманию, и это становится для них и их родственников серьезной проблемой, так как приводит к потере здоровья, психического и физического, и даже к гибели – полной деградации личности. «Мы не знаем заранее, как эти игры скажутся на человеке, выдержит ли его психика это испытание или нет», - сказала Галина Захаровна.

Главное сокровище человека – это его здоровье, способность жить в обществе и приносить пользу людям. А для этого нужно заботиться о своем здоровье. Галина Захаровна дала студентам бесценные советы и рекомендации – как распланировать свой день так, чтобы компьютер не стал врагом и хозяином человека, а был только помощником; научила простым и полезным приемам ежедневной гимнастики, которая может мобилизовать силы организма и зарядить его энергией на весь день.